Sapevi che oltre il 95% dei tedeschi non consuma abbastanza acidi grassi omega-3?
Questo è allarmante perché l'omega-3 è essenziale per il cuore, il cervello e molte altre funzioni corporee.
Con un Test degli Omega-3 Puoi ottenere rapidamente chiarezza.
In questo articolo scoprirai come funziona il test, i benefici degli acidi grassi omega-3 per te e perché l'infiammazione silenziosa spesso passa inosservata.
Perché un Test degli Omega-3 così importante è...
... e anche gratis se i tuoi valori sono già ottimali.
Il test degli omega-3 ti aiuta a controllare i livelli di acidi grassi nel corpo. Proprio perché gli acidi grassi omega-3 (EPA e DHA) non possono essere prodotti dall'organismo stesso, è importante sapere se se ne è sufficientemente forniti. Un apporto insufficiente favorisce l'infiammazione, l'affaticamento o i problemi di concentrazione.
Fatti chiave:
Cosa sono Acidi grassi omega-3?
Acidi grassi Omega-3 sono Elementi essenziali per la nostra salute. Poiché il corpo non li produce da solo, dobbiamo assorbirli attraverso la nostra dieta. Supportano il cervello, gli occhi e contribuiscono alla normale funzione cardiaca (EFSA). Soprattutto DHA (acido docosaesaenoico) è un componente centrale della struttura cerebrale e EPA (acido eicosapentaenoico) ha un effetto positivo sull'equilibrio degli acidi grassi.
Insomma:
Il significato Da Omega-3 per l'organismo
Secondo l'EFSA, gli acidi grassi omega-3 contribuiscono, tra l'altro: per mantenere un normale Funzione cardiaca e visione normale. Sono inoltre associati ai seguenti punti:
- 1
Salute del cuore:
Possono mantenere stabile la pressione sanguigna e contribuire ai normali livelli di trigliceridi nel sangue (vedi EFSA Journal). - 2
Funzione cerebrale e vista:
Circa il 97% degli acidi grassi omega-3 nel cervello è costituito da DHA. Supporta le prestazioni cognitive e può ridurre il rischio di compromissione neurologica (PubMed ID, vedi elenco delle fonti nel progetto). - 3
Infiammazioni:
Gli omega-3 tendono ad avere un effetto antinfiammatorio. Un rapporto equilibrato di omega-6 riduce l'infiammazione silenziosa nel corpo.
Carenza di Omega-3: Sintomi e conseguenze
Uno Carenza di Omega-3 Può avere una varietà di effetti:
A lungo termine, una carenza aumenta il rischio di infiammazione cronica e altri disturbi. Poiché il corpo non è in grado di produrre omega-3 da solo, vale la pena controllare regolarmente se ne stai consumando abbastanza.
Perché molte persone hanno troppo poco omega-3
Spesso ne consumiamo troppi Alimenti trasformati , che sono ricchi di omega-6. Il rapporto tra omega-6 e omega-3 è quindi spesso di 15:1 o anche superiore. Uno scarso apporto di omega-3 favorisce "l'infiammazione silenziosa" – un fardello strisciante che spesso non si nota nemmeno.
Il BalanceTest
La tua visione del futuro della tua salute
Anonimo
Il test verrà eseguito in modo completamente anonimo da Vitas, un laboratorio a contratto indipendente e certificato GMP per analisi chimiche con sede a Oslo, in Norvegia.
Professionale
Analizzato dal leader mondiale negli esami del sangue secco. Risultato in 14-21 giorni.
Garanzia di rimborso
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Puoi farlo facilmente da solo a casa in 5 minuti.
Immagina di essere in grado di vedere oggi come funzionerà il tuo corpo nei prossimi anni. Sarà pieno di energia o rallentato da infiammazioni nascoste?
Il BalanceTest di Zinzino è la tua bussola personale per la salute. Ti mostra esattamente come appare il tuo stato di omega-3 prima che sintomi come affaticamento, problemi di concentrazione o dolori articolari diventino cronici.
Il processo del test omega-3
- 1
Set di test domestici:
Riceverai un kit di test che potrai utilizzare comodamente a casa tua. - 2
Campionamento:
Con una piccola puntura nella punta del dito, si prendono alcune gocce di sangue. - 3
Invia:
Il campione viene inviato al laboratorio per posta, idealmente al laboratorio indipendente Vitas di Oslo. - 4
Valutazione dei risultati:
Dopo circa 10-14 giorni, riceverai un'analisi dettagliata online.
Zinzino: Oltre 1,4 milioni di test valutati
Soprattutto a Zinzino, questa analisi dei campioni viene utilizzata su larga scala.
L'azienda ha già eseguito più di 1,4 milioni di questi test sugli omega-3.
Questo ha creato uno dei più grandi database al mondo sui livelli di acidi grassi. Vitas, il laboratorio indipendente, utilizza tecniche all'avanguardia (ad es. cromatografia liquida e spettrometria di massa), in modo da poter essere certi di risultati oggettivi e precisi.
Risultati dei test e accuratezza
Le analisi di laboratorio si basano su tecniche altamente specializzate, che garantisce che: EPA e DHA essere misurato esattamente. I test dei fornitori affidabili vengono eseguiti da laboratori indipendenti, come avviene ora Vitas a Oslo, che da anni gode di un'ottima reputazione nella ricerca sugli acidi grassi.
Rimborso
100%
Garanzia
Se i tuoi valori sono già nell'intervallo positivo al primo test, cioè se hai un rapporto equilibrato omega 6 a 3 di 3:1 o superiore, riceverai indietro i tuoi soldi senza se e senza ma!
Se i tuoi valori sono già buoni, non paghi nulla!
Se il valore del test è già nell'intervallo ideale:
Nessun rischio. Nessuna discussione. Nessuna fregatura.
Fonti di omega-3 in nutrizione
Certo che puoi Omega-3 Attraverso la dieta:
Poiché molte persone mangiano troppo poco pesce o non convertono bene gli omega-3, ne approfittano Integratori Indietro. Non è tanto la quantità che conta quanto la qualità:
Testimonianze sul test degli omega-3
Numerose persone lo segnalano più benessere, maggiore energia e pelle migliore, dopo aver controllato e risposto ai loro valori utilizzando il test. Di conseguenza, anche la consapevolezza dei rapporti omega-6/omega-3 aumenta enormemente.
La soluzione migliore contro la carenza di omega-3?
Ecco che arriva ora Il nostro approccio olistico alla salute Nel gioco:
Sebbene molti produttori specifichino i valori di omega-3, spesso nascondono il fattore decisivo: il Contenuto di polifenoli . I polifenoli proteggono il sensibile omega-3 dall'ossidazione e sono in gran parte responsabili di garantire che "arrivi" da te.
Perché gli altri produttori difficilmente danno questi valori?
Molto spesso, il contenuto di polifenoli è troppo basso o non è dichiarato affatto. Zinzino, d'altra parte, attribuisce grande importanza a una quantità sufficiente di polifenoli per garantire un omega-3 stabile ed efficace.
BalanceOil+ da Zinzino : La vostra soluzione completa
Se vuoi davvero essere sicuro di assumere abbastanza omega-3 nella migliore biodisponibilità, ti consigliamo di assumere il BalanceOil+ di Zinzino in un periodo di circa 120 giorni e poi fare di nuovo il test. Perché Zinzino ti offre:
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Risultato: Fai il test!
Uno Test degli Omega-3 ti mostra se hai lacune nascoste nel tuo apporto di nutrienti. La maggior parte delle persone consuma troppo pochi acidi grassi omega-3 e corre il rischio di soffrire di infiammazione silente. Ma a questo si può rimediare con un semplice test e una strategia nutrizionale o di integrazione mirata.
Il fattore decisivo è Qualità invece della quantità. Cerca prodotti testati, freschi ( TOTOX e sufficienti fonti di omega-3 ricche di polifenoli. In questo modo, puoi avere un'influenza positiva sul cuore, sul cervello e sui processi infiammatori.
Disconoscimento
Questo articolo è solo a scopo informativo generale e non sostituisce la consulenza medica. In caso di domande sul dosaggio, sulla gravidanza, sull'allattamento o sulle intolleranze, contattare il medico o il naturopata.
Domande frequenti
- 1Che cos'è un test degli omega-3?
Un semplice esame del sangue che analizza gli acidi grassi, inclusi EPA e DHA. Questo ti dirà se hai abbastanza omega-3 nel sangue. - 2Quali sono i benefici degli acidi grassi omega-3?
Secondo l'EFSA, gli omega-3 (in particolare EPA e DHA) contribuiscono alla normale funzione cardiaca e alla vista. Possono anche supportare la normale funzione cerebrale. - 3Come si riconosce una carenza di omega-3?
I segni tipici sono pelle secca, affaticamento e difficoltà di concentrazione. A lungo termine, il rischio di infiammazione silente può aumentare. - 4Come funziona esattamente il test a casa?
Si preleva il sangue dalla punta del dito con un kit. Quindi si invia il campione a un laboratorio indipendente come Vitas. Dopo 7-14 giorni, riceverai i tuoi risultati online. - 5In cosa consistono gli 1,3 milioni di test dello Zinzino?
Zinzino ha già analizzato oltre 1,3 milioni di campioni in tutto il mondo. Il laboratorio Vitas di Oslo valuta gli esami del sangue in modo indipendente, quindi i risultati sono oggettivi e professionali. - 6Quali sono le fonti naturali di omega-3?
Gli omega-3 si trovano nei pesci grassi come il salmone, l'aringa o lo sgombro. Fonti vegetali come i semi di lino forniscono ALA, che viene convertito in DHA/EPA solo in piccola parte. - 7Le capsule di omega-3 sono utili?
Sì, soprattutto per le persone che mangiano raramente pesce o hanno un fabbisogno maggiore. È importante che le capsule siano di alta qualità e protette in modo ottimale dall'ossidazione. - 8Con quale frequenza devo sottopormi al test del mio livello di omega-3?
Circa ogni 4-6 mesi per rilevare precocemente i cambiamenti e regolare la dieta o gli integratori secondo necessità. - 9Cosa c'è di speciale in Zinzino BalanceOil+?
Rimane stabile molto più a lungo grazie a una quantità sufficiente di polifenoli e quindi fornisce efficacemente acidi grassi omega-3. Riceverai un test e 6 mesi di supporto. - 10In che modo gli omega-3 influiscono sul benessere generale?
Gli studi suggeriscono che buoni livelli di omega-3 possono essere associati a più energia, migliore concentrazione e benessere generale.
(Tutte le indicazioni sulla salute citate corrispondono alle indicazioni consentite dall'EFSA. Il presente testo non sostituisce la consulenza medica individuale. In caso di disturbi o domande acute, contattare un medico.)
