Il 95% è carente di acidi grassi omega-3. Come puoi testarlo da solo. Oggi non è raro una carenza di acidi grassi omega-3 - al contrario: secondo il mondo, più del 95% delle persone è
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Omega-3 e salute del cuore: come proteggere il cuore in modo naturale e sostenibile
Gli acidi grassi omega-3 sono buoni per la salute del cuore? Gli acidi grassi omega-3 sono acidi grassi poliinsaturi essenziali che svolgono un ruolo cruciale nella salute del cuore. In particolare, i due acidi grassi omega-3 acido eicosapentaenoico (EPA) e acido docosaesaenoico (DHA), che si trovano principalmente nell'olio di pesce grasso,